Möchtest du eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Kind herstellen und die unbewussten Bedürfnisse von damals verstehen? Durch die Arbeit mit den verschiedenen Kind-Ich-Zuständen kannst du Probleme oder Symptome besser lösen. Indem du dem Kind von früher heute das gibst, was es gebraucht hätte, unterstützt du dich selbst in deiner aktuellen Lebenssituation auf eine ganz besondere Weise. Lass uns gemeinsam durch Bewegung und Körperarbeit diese wertvolle Reise antreten und deine Handlungen sowie dein Erleben positiv beeinflussen. Gönn dir diesen liebevollen Raum für persönliches Wachstum und innere Heilung!
Workshop am 21.09.2024 für ein tiefes Verstehen der wahrscheinlich missverstandensten Emotion. Lerne Wut zu deiner Unterstützung zu nutzen und wieder in dein Leben zu integrieren, ohne, dass du alles kurz und klein schlagen musst!
In unserer Gesellschaft gibt es ein - sagen wir mal- „interessantes“ Bild zu unseren Emotionen. Wir unterteilen sie in sogenannte „gute“ und „schlechte“ und sprechen von guten und schlechten Gefühlen. Ich fühle mich gut! Oder mir geht es schlecht!
Und weil „schlecht“ nicht „gut“ ist, wollen wir diese Gefühle in der Regel nicht haben.
Das Bild von „gut“ und „schlecht“ ist jedoch nicht nützlich, denn Emotionen bzw. Gefühle sind das, was sie sind. Sie geben uns Auskunft über unsere Bedürfnisse und gelernte Muster. Vor allem verleihen sie deinem Leben Farbe und Tiefe.
Jedes! Gefühl hat seine Berechtigung und braucht einen eigenen, besonderen Raum, sie machen uns lebendig!
Welchen Umgang hast du mit Gefühlen und speziell mit Wut gelernt?
Warum eine Tanzchallenge? Weil ich selber gemerkt habe, dass ich im letzten Jahr träge geworden bin und zu viel Zeit am Schreibtisch verbracht habe. Eine alte bequeme Gewohnheit viel zu arbeiten.
Darüber hinaus ist so viel im Außen los, was oft schwer zu ertragen ist, die Kriege, der Umgang der Menschen miteinander, Umwelt- und andere Katastrophen, die Liste könnte ich beliebig verlängern.
Das Wichtigste in dieser Zeit ist, dass du in einem guten Kontakt mit dir selber bist, dich fühlst, mit dem, wie es dir geht und was du brauchst.
Das können wir am besten über den Körper, der der Körper ist eine direkte Brücke zu unserer Seele.
